教室の生徒さんの初回体験時の感想です。


Q1.この教室に参加したきっかけ

Q2.今日の教室参加してみた感想をお聞かせ下さい。
Q3.参加前の不安・心配 参加後のこんな状況だった・こんな風にできた というのをBeforeAfter形式で
Q4.講師への要望や、イマイチな点。
Q5.参加を悩んでいる後輩へ一言アドバイス!

 

 M・Mさん(40才)女性


A1.ダイエット

 

A2.久しぶりに体を動かして気分も身体もスッキリしました。
A3.  前 疲労感
  後 スッキリした

 

A4.1つ1つの動きをもっと丁寧にやりたい
A5.いつやるの?今でしょ(笑)
  血行が良くなったのが実感できます。ストレッチが気持ちが
  いいですよ。

R・Mさん 45才 (女性) 

A1.トシー先生と知り合ったから
A2.今までのヨガと違う感じで良かった。
A3.不安はなかった。
A4.  腰痛・ヘルニア(右足首)がしびれるのでその対策して欲しい。(私~ 次回アルダマッツェンドラアサナや骨盤二種法などやりますね。)
A5.なし

M・Mさん 45才 (男性)

A1.料理会

A2.すごく良かった。

A3.リラックスできた。

A4. これぞマニアックなヨガのポーズを見てみたい。

A5.  なし


M・Tさん 31才 (女性)

A1.近くでやっているので。

A2.身体が軽くなった。

A3.参加前 できるか不安だった。
  参加後 なんとなくできて、リラックスできた。

A4.特になし


A5.一度参加してみては、いいと思います。

 
 S・Mさん 48才 (女性)

A1. 運動不足なので参加しようと思ったため。

A2. 日頃と違う動きをして、多少難しかった。

A3. 親切に教えて頂いてよかった

A4. 特になし

A5. 試してみてはどうかと思います。 


 M・Yさん 27才 (女性)

A1. 普段、全く運動しないので、身体を動かしてみようと思いました。 

A2. リラックスできて楽しかったです。   
  丁寧に教えていただいたのでとても良かったです。 

A3. Before  ヨガというものをあまり知らなかった。
   After イメージが変わりました。初めてなのであまりうまく出来なかったですが、またやりたいと思いました。
 
A4. 初めてでやり方(呼吸法とか)があまりうまく出来なかったので、もう少しゆっくり教えていただけると良かったです。
 
A5. やってみて損はないと思います。  

 

 

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